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KRAV MAGA

Desde abril de 2011 que o Krav Maga está presente no Futebol Clube de Alverca. Considerado mundialmente como o Sistema mais eficaz de defesa pessoal e de combate corpo a corpo, é utilizado não só no meio militar por diversas forças especiais ( Israel Defense Forces, Navy Seals, CIA, Swat e nos Comandos do Exército Português) mas também no dia a dia de qualquer pessoa.

O objetivo do Krav Maga é que o praticante, independentemente do seu tamanho, género ou idade, possa depender das técnicas aprendidas em caso de necessidade absoluta, seja no combate corpo a corpo, seja numa ameaça ou ataque armado.

Cada treino é adaptado ao nível dos praticantes fazendo com que o Krav Maga seja mais uma forma que o indivíduo tem de proteger a sua comunidade e a si próprio.

Num projecto mais recente, nos últimos anos têm sido desenvolvido o Krav Maga Kids, direccionado para crianças e jovens dos 7 aos 14, onde o foco é um bom desenvolvimento das características físicas e psicológicas dos mais novos, de forma a poderem enfrentar de uma forma mais confiante os desafios do futuro bem como o conhecimento das técnicas de defesa pessoal para se poderem defender.

Público Dias Horário Observações
Kids 2ª e 4ª 18h30 – 19h20 Aula regular
Adultos 2ª e 4ª 19h30 – 20h30 Aula regular
3ª e 5ª 20h15 – 21h15 Aula regular
6ª feira 19h30 – 20h30 Combate e Condição Física

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