Força, elegância, equilíbrio, coordenação e expressão.
Treinos de Karaté
| Dias | Horário | |
|---|---|---|
| Formação | Segundas e Quartas | 18h30 – 19h30 |
| Desenvolvimento e Pré-competição | Segundas, Quartas, Quintas e Sextas | 19h30 – 20h30 |
| Competição | Terças | 19h30 – 20h30 |
| Competição | Quintas e Sextas | 18h30 – 19h30 |
Uma história de campeões
Do sucesso nacional aos palcos internacionais, recordamos os atletas e os resultados que marcaram o percurso competitivo do Karaté.
Os primeiros campeões
A nível nacional, destacaram-se os atletas seniores Ana Marques e Nelson Gomes, o júnior Pedro Carreiro e o cadete Hugo Camacho, todos consagrados Campeões.
Presença além-fronteiras
Ana Marques participou no Campeonato do Mundo, realizado no Dubai, e nos Campeonatos da Europa, na Holanda.
No mesmo ano, conquistou o 3.º lugar no Mónaco. Pedro Carreiro e Nelson Gomes também participaram em provas europeias, incluindo competições realizadas no Mónaco.
Ana Marques na Europa
A atleta sénior Ana Marques prosseguiu o seu percurso internacional, participando numa competição realizada em Inglaterra.
Espanha e Polónia
Ana Marques participou nos Campeonatos da Europa realizados na Polónia.
Pedro Carreiro e Nelson Gomes marcaram também presença em competições europeias, com referências às provas realizadas em Espanha e na Polónia.
Campeões nacionais e europeus
Ana Marques sagrou-se Campeã Nacional de Seniores em Kumité.
Nos Juniores, em Kata, Pedro Carreiro alcançou o 3.º lugar e Hugo Camacho ficou em 4.º lugar.
Ana Marques e Hugo Camacho integraram a Seleção Portuguesa no Campeonato da Europa, disputado na Finlândia. Ana Marques conquistou a medalha de bronze, alcançando o 3.º lugar.
Vice-Campeão Regional
Carlos Tomás conquistou o título de Vice-Campeão Regional, dando início a um percurso de resultados de destaque.
Duplo título de Campeão
Carlos Tomás alcançou um dos marcos do seu percurso competitivo ao sagrar-se Campeão Regional e Campeão Nacional.
Novas conquistas no Karaté
Carlos Tomás voltou a destacar-se, conquistando o título de Campeão Regional e o de Vice-Campeão Nacional.
Pedro Marques sagrou-se Campeão Regional e conquistou a medalha de bronze nos Campeonatos Nacionais de Karaté.
Experiência internacional
Cheila Henriques participou no campeonato da E.S.K.A., realizado a 27 de maio, em Bielsko-Biała, na Polónia.
Belgrado e o circuito ESKA
A 14 de dezembro, Pedro Marques participou no Campeonato ESKA, em Belgrado, na Sérvia, alcançando o 4.º lugar em Kata Individual Masculino, escalão Cadete.
Cheila Henriques participou também no Campeonato Europeu ESKA, realizado em Belgrado, na Sérvia.
Vice-Campeão Europeu
Pedro Marques alcançou um resultado de grande relevo internacional ao conquistar o 2.º lugar no Campeonato da Europa de Karaté da Japan Karate Association, na Bélgica.
Um marco de destaque no percurso competitivo do atleta e na história desportiva do clube.
Cheila Henriques em Inglaterra
Cheila Henriques participou no Campeonato Europeu J.K.A., realizado em Londres, Inglaterra, onde alcançou o 1.º lugar.
Alexandra Neves conquista o título sénior de Kata e o clube alcança outros pódios nacionais.
Alexandra Neves conquista o título sénior de Kata no Campeonato Nacional LPKS.
36.º Torneio FC Alverca
Uma grande jornada desportiva na Taça Sensei João Carreiro, com 24 pódios e sete primeiros lugares conquistados pelos atletas do clube.
Gonçalo Henriques vence em Kata Cadetes Masculino no Campeonato Nacional LPKS
Restantes atletas contribuem para uma prestação coletiva de grande níveL.
O FC Alverca conquista primeiros lugares em Kata e Kumite
Destaque para Gonçalo Henriques, Alexandra Neves e as equipas juvenis.
Gonçalo Henriques conquista o título europeu
Gonçalo Henriques conquista o título europeu de Kumite por Equipas de Juniores, integrado na seleção portuguesa.
Alexandra Neves, Gonçalo Henriques, António Gabriel Carvalho no pódio.
Alexandra Neves, Gonçalo Henriques, António Gabriel Carvalho e a equipa masculina de Cadetes voltam a colocar o FC Alverca no pódio do Campeonato Nacional LPKS.
Mais do que karaté.
Disciplina, respeito e superação. Um percurso de desenvolvimentodentro e fora do dojo.
Os nossos níveis
No FC Alverca, acompanhamos a evolução de cada praticante através de quatro níveis de treino.
Formação
Aprender os fundamentos do karaté.
Desenvolvimento
Aperfeiçoar a técnica e a autonomia.
Pré-competição
Consolidar competências e preparar desafios.
Competição
Superar limites em provas nacionais e internacionais.
Competimos no estilo Shotokan, através das organizações JKA, ESKA e WSKA, e nos campeonatos e ligas nacionais da Federação Nacional Karaté-Portugal.
Desenvolvimento integral
Promovemos o desenvolvimento multilateral e equilibrado de todos os praticantes. Cada dimensão do treino contribui para o crescimento integral do indivíduo, com aplicação direta no seu dia a dia.
Cinco máximas.
Um caminho.
Valores que se treinam no dojo e se levam para a vida.
Caráter
Sinceridade
Esforço
Etiqueta
Controlo
Através de desafios estimulantes e da prática regular, preparamos cada praticante para persistir perante a adversidade, lidar com as frustrações, melhorar a condição física, desenvolver competências motoras e ser uma referência positiva no seu grupo de pares.
