No dia 4 de setembro de 2025 celebra-se o Dia Nacional do Psicólogo, e o Futebol Clube de Alverca aproveita a ocasião para reforçar a importância da Psicologia do Desporto no desenvolvimento dos seus atletas e equipas.
A Psicologia do Desporto é uma área que estuda o comportamento humano no contexto desportivo, promovendo não apenas a performance em campo, mas também o bem-estar psicológico. No FC Alverca, este trabalho é realizado pelo Departamento de Psicologia & Performance Desportiva, que integra as psicólogas Catarina Ribeiro, Constança Gonçalves e Susana Seixas.
O acompanhamento vai muito além de momentos de crise:
- Desenvolvimento de motivação, liderança, autoconfiança e gestão emocional
- Melhoria da comunicação, concentração e definição de objetivos
- Sessões individuais e coletivas com atletas e equipas
- Presença regular em treinos e jogos
- Formações e workshops dedicados à área
Com este trabalho integrado, o clube pretende otimizar o rendimento desportivo, mas também formar atletas mais preparados para lidar com os desafios dentro e fora de campo.
“A psicologia também é treino” – é a mensagem que marca esta data no FC Alverca, sublinhando que a preparação mental é tão importante quanto a preparação física.
